今話題の「ココナッツオイル」を試してみた！まずは白湯に入れてみました！

美肌や便秘に、ダイエットに…と話題の「ココナッツオイル」を１週間試してみました！

ココナッツオイルはココナッツオイルでも「ヴァージンココナッツオイル」でなくてはならないとのこと。

今回買ったのはこちらです。

ヴァージンココナッツオイルの効果は

など色々。

ココナッツオイルは気温が20℃以下だと、白く固まってしまいます。

なので、今の時期はホント固い。

ガリガリとスプーンで削っています。

私はこれを大さじ一杯ほど白湯に溶かして朝イチで飲むようにしました。

このおかげか、体がぽかぽかする感じはあります。

脂肪はまだあまり燃焼してないっぽいけど（笑）

また、夜眠るときに、唇に塗ると、翌朝つるつるプルプルです。

まだまだ始めたばかりなので、続けていこうかなと。

今度は料理に使ってみようかと思います。

Amazonでも手軽に買えるのが嬉しいですね

モバイルサイトデザイナー＆唎酒師。日本酒好きが嵩じて、2016年2月に唎酒師の資格を取ってしまいました。美味しい日本酒、グルメ、スイーツ、国内旅行、音楽（T.M.Revolution）を中心に、日常にちょっとでも潤いを与えられたら・・・という思いで書き綴ります。