プロコーチであるよーん(大下千恵)さんが主催する「野望の会」に参加してきました!
ずーっと参加したかった、この会。
自分の野望を語り、人の野望を聞く。
え?これだけ?
なのに、すっごく不思議な体験ができた素敵な会の様子をレポートします。
どんな会?
東京をはじめ、福岡や京都でも開催されていて、あっという間に満席になってしまっている人気のセミナー。
この会では一人一人野望を話しながら、
野望自体を扱うというよりも
その野望の中にあるその人の価値観をあぶり出していきます。
とあるように、自分のやりたいことや夢を語ることで、それを聞いてくれる同じテーブルの人たち(=テーブルメイツ)が、価値や魅力を見つけてくれるんです。
自分の夢とかやりたいことって、なかなか素直に語れないし、仲が良い友だちでも破浮かしいって思っちゃいますよね。
しかしここでは「遠慮や否定は厳禁」なので、素直に語れちゃうんです。
どんな内容?
ここで登場するのが、「EFカード(エナジーフィーリングカード)」というカード。
表には、「自由」とか「行動・実践」とか「やさしさ」とか、「プラスの言葉」が書かれています。
①4人の中で1人、野望を語る人がまずは3分間、自分の野望を語ります。
それ以外のテーブルメイツは、その人の話をじーっと聞きます。
②3分経ったら、聞き役の人は、野望の内容や思いから出てきた言葉を並べます。
③並べ終わったら、どうしてこの言葉を並べたのか、フィードバックをします。
もちろんテーブルメイツで被る場合もありますので、「私も〜〜!」的に重ねることも可能。
④最後に、その人に送る言葉をカードの中から1枚選んでもらいます。
これをテーブルの全員がやります。
何がすごいの?
この会のすごい所を挙げてみますね。
どれだけ変なことを言っても否定されない
ここでは否定や自分の価値の押し付けはNG。
みんながうんうんと聞いてくれるんです。
自分の夢を改めて形作ることができる
普段漠然と、あれやりたい、これやりたい、って思っていても、自分の中で完結しているとなかなかきちんと形にならないもの。
こうして人前で語ることで、朧げな輪郭みたいなものですが出来てくるのです。
聞くことにも真剣になれる
セミナー受講とかはさておき、しっかりと人の話を聞くことって、なかなかないですよね。
自分の先入観みたいなものも入ってくる。
けれど、ここではじっくりと人の話を聞くことだけに集中ができるのです。
思いを感じようと集中できるんです。
こんな機会、なかなかありません。
私がもらった言葉は?
普段、自分語りが超絶苦手な私。
3分って絶対長くて終わらないよ〜と思っていたんですが、「あっという間」でした。
語ったのは
・日本酒の唎酒師の資格を取ったので、そこから日本酒の魅力を伝えていきたい。
・もっと日本酒の勉強するのに、酒蔵などにもっと行きたい。
・旅も好きなので旅行してそこの土地の紹介のブログ書いて、暮らしていきたい。
ということを(こんなに綺麗に順序だてて話せなかったんですが)語りました。
で、テーブルメイツが出してくれたのはこの言葉たち。
すっごい意外な言葉がポロポロと出てきて、すごくびっくり。
「調和・バランス」とか「平和・穏やか」とか。
「こんな風に受け取ってくれたんだ」と、くすぐったいやら嬉しいやら。
一人で顔が真っ赤になっていました(笑)
そして、最後にテーブルメイツの皆さんが出してくれた3枚+よーんさんの1枚がこちら。
これ見るだけで、元気が湧いてくるから不思議。
帰ってからもすごい
この会、「ニヤニヤが止まらない」という会。
参加している時もそうなんですが、帰ってからも続くのです。
この会の後、別の友人とお花見をして、ご飯を食べて帰ってきたのですが、その帰りの地下鉄の中で、この会の内容を振り返っていたら、それだけでニヤニヤ。(完全に怪しい人だったと思われますが…)
家に帰ってから、お風呂に入りながらもニヤニヤ。
ベッドに入ってからも、ニヤニヤ。
と同時に、
こんなこともやりたい!
今度はこういう風に語ろう!
というのがどんどんと出てきてしまって、大変!!
なかなか眠りにつけませんでした(笑)
と、同時に、ガンガン泣いてたのはここだけの話w
本日のまとめ
こんなに語ったり、聞いたり、ということがない普段の生活。
いつもより、たくさん語って、たくさん聞いて、たくさん笑って、ちょっとだけ恥ずかしくて。
そして何より、自分が気づかなかった「イイトコロ」をいっぱい発見してもらった、あっという間の2時間でした。
また次回参加して、もっともっと褒めてもらいたいです!
よーんさんのブログはこちら
余談ですが、うちのテーブルは「チーム出し惜しみ」と命名されました(笑)
私は普段の2倍パワーで頑張ったんですが、今度は3倍パワーでいきます!
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長羅ある
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