先日、ぬか床を作るワークショップに行ってきたことを書きました。
その時の様子はこちら
ということで、今日はその後のぬか床の様子です。
ぬか漬けしたもの
ナス
まずはオーソドックスにナス。
皮が硬めなので、2日漬けてあります。
カマンベールチーズ
次に入れたのは、いきなり冒険をして、カマンベールチーズ。
これも1日漬けて出してみたのですが、もうちょっとつけたほうがいいかな、ということで延長。
ナスと日本酒と共にいただきました。
パプリカ
こちらもネットで見たら美味しいとあったので、入れてみました。
黄色パプリカ、結構大きかったので、細切りで投入。
ということで、左が完成したパプリカのぬか漬け。
日本酒だけでなく、ビールにも合います。
ぬか漬けライフを始めてからの変化
ぬか漬けライフを始めて、1週間ちょっと。
ちょっとした変化が出てきました。
野菜売り場にいる時間が増えた
普段、あんまり野菜売り場にいることもなかったのですが、野菜をよーく見るようになりました。
買わなくても、これは漬けられるのかな、とか、これはどうだろう?とスマホで調べたりしてます。
丸ごと野菜を買うようになった
お恥ずかしながら、一人暮らしの面倒さと、その手軽さから「カット野菜」とか「パックのサラダ」とかを買って済ませていた私。
バラ売りがないものだと、使い切れなかったりとか。
先日、3本売りのナスを買った時、半分はぬか漬けへ、半分は味噌炒めで食べました。
太らなくなった!
痩せたりもしましたが、まぁリバウンドもあるので・・・。
1週間での体重増減は-0.7kgくらい。
ちょっとダイエット?
ちなみに結構がっつりお酒はのんでます(笑)
本日のまとめ
ということで、ぬか漬けライフが始まってまだ1週間。
次は何を漬けようか、いろいろ考えるのも楽しいです。
またちょっとレポしてみようかと思います。
長羅ある
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